Instagram

mandag 27. mai 2013

Snart Birkebeinerløpet, men først 1 uke med treningsleir!!

Da er det snart klart for en uke med trening og avkobling! På tirsdag vender jeg nesen mot playitas resort på Fuertaventura. Her skal jeg ha en uke med mye trening og mye morro. Treningsplanen er lagt og det ser ut til at det blir mellom 20-22timer på 7 dager, så her blir det viktig å klare å slappe av i mellom øktene! Men jeg tror ikke det blir noe problem, for dette er ett av de største treningssenterene i Europa, her har de alt fra olympisk svømmebasseng og friidrettsbane til triatlon løyper og sykkelbaner.
Jeg skal legge ut min treningsplan senere i kveld og oppdatere hver dag her under oppholdet. 



Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar